martes, 30 de agosto de 2011

Tienda comercial para un equipamiento seguro y cómodo.

http://www.thenorthface.cl/ 
Acá podrás encontrar el equipamiento necesario para tu deporte "outdoor" favorito!

Windsuit en algún lugar de nuestro hermoso planeta


Volcan villarica (Chile)


Las Torres del Paine (Chile)


En algún lugar de América del sur


El surf tambíen tiene su lado "Sexy"


¿Qué es lo que pasa cuando realizamos actividad física al aire libre?

Cuando realizamos actividad física, aumenta el ritmo cardíaco y la respiración, con lo que se logra una mejor oxigenación del organismo. Además, por el diseño natural de nuestro cuerpo creado para el movimiento, la vida sedentaria produce más desgaste que la vida activa. Nadie duda de los múltiples beneficios que el ejercicio aporta a la salud. Sin embargo, no es necesario practicar un deporte o hacer actividades muy desgastantes.

¿Qué medios podemos utilizar?

Los medios que te pueden brindar el propio parque o el bosque basta, algún banco, el tronco de un árbol y usar mucho los ejercicios naturales. Estos te pueden servir en todas sus variedades y en tantas formas los quieras usar, lo importante es buscar la que te sea más cómoda y que tu cuerpo este colocado en una perfecta posición para evitar lesiones